天气越来越冷,很多人都拿出了自己尘封已久的泡脚盆。但爆炸营养课堂的营养师发现,大多老百姓在泡脚的时候,都喜欢在里面加点“料”。就算没有买足浴包,也会去厨房里拿些盐和生姜。

  那么这些“料”真的管用吗?爆炸营养课堂的营养师和大家好好说一下:

  不管泡脚的时候加什么“料”,想要起到养生的效果,就需要这些料中的“有效成分”能够作用于机体。但一方面来说,比如说生姜,加到水中之后,能释放到水中的“有效成分”非常少。

  另一方面,大家的脚部皮肤,在长期的摩擦之下,多多少少会长出一层角质层,也就是民间所说的老茧。而这层角质层,又会抵挡大部分的“有效成分”。所以最后作用于机体的能有多少,想必不用想也知道了。

  可能有些人会说,我加点盐或醋给脚消消毒、杀杀菌总可以吧?且慢,你这是想要泡脚呢,还是想要腌脚呢?简单的说,真要达到消毒杀菌的效果,除非你把脚直接泡在醋中,或者直接插在盐盆中,而且还需要很长的时间。

  所以很明显,是根本不靠谱的。而且大家根本没必要这样做,人们精心研发出抗真菌软膏,效果非常棒,价格也十分便宜。

  当然啦,很多人可能在加“料”泡脚后确实起到了不错的效果,原因也很简单,因为还有热水的存在,它才是真正的“功臣”。

  人的脚底有很多血管,遍布肌肉和皮肤。而当你用热水泡脚的时候,动脉就会扩张,尤其是皮肤血管,有营养的动脉血流量会增加,就能起到“活血化瘀”的作用,从而起到养生的效果。

  但也正是因为泡脚有扩张血管的作用,所以并不是所有人都能泡脚的。爆炸营养课堂的营养师提醒一下这三类人:

  血栓患者别泡脚,是百害无一利的。可能会让小腿变成黑色,或者皮肤上出现血点,造成比较严重的后果。

  动脉闭塞缺血的患者别泡脚,虽然这类人容易出现腿脚冰凉的现象,但泡脚会让周围温度升高,增加组织的耗氧量,加重缺血的情况。

 

  糖尿病足患者别泡脚,这类人往往加热水也感受不到“烫”。可能已经严重烫伤,自己却浑然不知,严重的甚至会导致截肢。

  说到烤红薯,

  那是很多人的童年情结!

  让很多人甜在嘴里、

  暖在心里的一种食物。

  大冷天街边有人在叫卖,一定是忍不住要买上几个。但是在网上总有一些文章说,红薯不适合与这个一起吃,不适合与那个一起吃……各种关于红薯的“食物相克论”,到底是不是真的呢?别慌!小编这就为大家解锁真相。

  红薯和鸡肉、鸡蛋一起吃伤肠胃?

  红薯属于淀粉含量较高的食物,鸡肉和鸡蛋属于高蛋白食材,相互搭配食用不会产生任何反应,反而可以促进营养素均衡摄入。

  胃肠“敏感”人群,食用较多红薯后容易出现腹痛、腹胀,再吃较多含有蛋白质的食物,可能会加重不适。如果胃肠消化吸收能力正常,完全可以吃红薯和鸡蛋等食物。

  红薯和柿子、西红柿同吃得结石?

  柿子、西红柿都是普通食物,正常人一同食用不会产生反应。

  即便不吃红薯只吃柿子,食用方式不对,如空腹食用、食用过多等,同样会增加胃肠不适风险。

  西红柿也是一个道理,如果胃肠功能本身不太好,单纯食用较多西红柿同样会影响消化吸收,导致出现不适感。

  红薯和酒水同食会加重胃肠不适?

  不管是红酒、白酒都不建议大家饮用。酒精是世界公认的“一类致癌物”,摄入后只会增加多种疾病发病风险。

  红薯本身含糖量很高,单纯空腹吃或食用过量本身就易出现烧心、反酸等问题。

  饮酒本身会摄入一定量的酒精,也会增加对胃肠的刺激。

  小编提醒:平衡膳食才是最重要

  “食物相克”并不像流传的那样可怕,每一种食物都有自身独特的营养素,各类营养之间确实存在“影响性”,但不会单纯出现所谓的“相克性”,食物多样性反而会促进“平衡膳食”。

  红薯含有大量的蛋白质、淀粉、矿物质,其中膳食纤维含量丰富,能够帮助人体肠胃蠕动,但是,糖尿病患者、需要控制血糖的准妈咪,以及胃酸过多的人都不宜食用红薯。

 

  生活中,没有一种食物能满足人类所有的营养需要。我们要秉持“食物多样性”原则,做到粗细搭配,多吃五谷杂粮、蔬菜和水果,不偏食、不挑食才能满足人类对营养素的需求。

  六部门约谈八家网约车顺风车平台 顺风车每日合乘次数将限制

  昨天,交通运输部、中央网信办、工信部、公安部、应急管理部、市场监管总局联合约谈了8家网约车顺风车平台公司,包括滴滴出行、首汽约车、神州优车、曹操出行、美团出行、高德、嘀嗒出行、哈啰出行。

  今年下半年以来,网约车、顺风车等市场发展出现许多新情况新问题,涉及行业安全、稳定等多个方面,引发社会各界广泛关注。交通运输部运输服务司副司长蔡团结表示,此次是提醒式约谈,旨在听取平台公司意见建议,并对各企业的安全生产、维护稳定等工作再提醒再督导,更好地满足群众出行需求。

  约谈指出,顺风车要真“顺风”,从事顺风车的平台公司要严格遵守顺风车管理有关规定。相关平台公司必须严守安全底线,做好上线车辆技术性能和驾驶员背景的审核和动态监控,保护好用户个人隐私,从源头上保障安全;要建立完善乘客快速响应处理机制,及时有效处理突发应急事件,特别是涉及安全的突发事件,平台公司承担安全事故先行赔付责任;要符合顺风车本质,必须以驾驶员自身出行需求为前提、事先发布出行信息,由出行线路相同的拟合乘人员选择合乘车辆,顺风车行为必须不以盈利为目的,仅与搭乘人员分摊部分出行成本或免费互助;严禁以顺风车名义从事非法营运,对每车每日的合乘次数要有一定限制,符合所在城市的交通出行常理。

  约谈还提出,要进一步加快网约车合规化步伐。各网约车平台公司要主动配合地方管理部门,按照有关规定组织符合条件的司机和车辆尽快办理网约车许可,严格落实背景核查有关要求,清退不符合条件的人员、车辆,严禁给无经营资质的车辆和驾驶员派单,依法依规开展经营,确保乘客安全和合法权益。

  另外,一些聚合平台近期出现接入不合规的网约车平台公司、车辆和司机,以“聚合”的名义从事非法网约车经营等新问题。聚合平台要加强对接入的网约车平台公司经营资质的审核把关,并督促网约车平台对车辆和司机从业资质严格把关,共同承担起安全保障责任和解决乘客投诉的兜底责任。

  各平台公司要立即排查自身存在的“以租代购”、侵害驾驶员权益等问题隐患,保障驾驶员的合法权益。

 

  约谈还分别就网络安全、个人信息保护、道路交通安全管理、公共安全风险防范、网约车价格行为及市场竞争行为等方面问题,对各平台公司提出了有关要求。

  (原标题:Tesla CEO says will build Gigafactory 4 in 'Berlin area')

  网易科技讯 11月13日消息,据国外媒体报道,当地时间周二,电动汽车制造商特斯拉公司首席执行官埃隆·马斯克(Elon Musk)表示,将在德国的“柏林地区”新建一家名为“Gigafactory 4”的汽车工厂。

  马斯克在德国举行的一个颁奖典礼活动上表示,该工厂将位于柏林新机场附近,特斯拉还将在柏林建立一个工程和设计中心。由于特斯拉Model 3轿车击败了宝马3系列和奥迪的A4等车型,马斯克在德国的这次颁奖活动上赢得了奖项。

  这次颁奖上,大众、奥迪和宝马公司首席执行官也都出席了。马斯克表示,“很显然,世界上一些最好的汽车是德国制造的。”他称德国在电动汽车方面“没有太大的差距”,但承认特斯拉对德国的电动汽车市场情况还未深入了解。

  马斯克正在为特斯拉的下一个工厂做着准备工作,而与此同时,特斯拉正准备在市场开始销售其上海工厂生产的汽车。马斯克今年早些时候估计,特斯拉可能要到2021年才能在欧洲建立一个生产工厂。

  据分析,特斯拉在欧洲建立一个工厂,将对当地的汽车制造商带来压力。此前欧洲当地的汽车制造商已经面临着来自市场新贵电动汽车的严重威胁。

  德国政府和当地汽车制造商已经表示,将加大对电动汽车发展的激励力度,推动“减少废气排放放弃使用内燃机”政策的落地。尽管如此,在一个世界上劳动力和能源成本最高的国家建造汽车肯定是一个重大挑战。

  摩根士丹利分析师亚当·乔纳斯(Adam Jonas)在最近公布的研究报告中写道,德国将是特斯拉电动汽车超级工厂的“合理选择”地点,德国“是全球豪华汽车市场的核心所在,经济依赖于内燃技术,而政府则专注于气候变化。”

  今年10月份,路透社曾报道称,在订单、劳动力和供应商尚不确定的情况下,特斯拉位于中国上海的电动汽车超级工厂将开始投产。

 

  周二,特斯拉股价报收于349.93美元,涨幅1.4%,创下自2018年12月以来最高收盘价位。自从该公司在10月23日公布了大大好于预期季度财报以来,其股价已经上涨了37%。(天门山)

  原标题:在AR头显和眼镜之前 苹果明年将发布带有3D传感器的iPad Pro

  来源:cnBeta

  根据日前曝光的路线图,苹果计划于2022年推出一款增强现实(AR)头显,而2023年会发布一款AR眼镜。援引彭博社报道,在这两款AR设备发布之前苹果将会在明年发布带有全新3D传感器系统的iPad Pro,能够对房屋、物体和人体进行3D建模。

 

  报道中指出,即将于明年推出的新款iPad Pro机身背面会装备双摄像头(当前iPad Pro只有单摄像头),此外还有一个开孔会装备3D传感器。此外还值得注意的是,苹果内部的iPhone和iPad工程团队正在开发新的操作系统(内部称之为rOS),将会支持头显和眼镜的核心软件和应用。