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冬季一到,很多人伴发手足皲裂,严重者还会流血,影响日常生活。尤其是老人皮肤水分减少,更容易出现这种症状,冬季常常苦不堪言。有些慢性病患者,如糖尿病人伤口愈合慢,更不能放松警惕。
在此,推荐三个方子,可治疗手足皲裂:
1.取地骨皮30克、白矾15克,先用地骨皮水煎取汁,加入白矾溶化后浸泡患处,每日2次,每日1剂。地骨皮就是枸杞的根皮,可清热凉血,治虚劳潮热盗汗、肺热咳喘、吐血、衄血、血淋、消渴、高血压、痈肿、恶疮。白矾外用具有解毒杀虫、燥湿止痒之功效,常用于湿疹、疥癣、脱肛、痔疮、耳流脓等症状。两者合用,可滋阴润肤生肌。
2.取当归、紫草各60克,忍冬藤10克,麻油500克。将当归、紫草、忍冬藤浸泡于麻油中24小时后,小火煎熬至枯焦、滤出药渣。油放凉后,用棉签蘸药液涂患处,每日数次,直至治愈。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,可治疗跌打损伤、痈疽疮疡。紫草有凉血、活血、解毒透疹的功效,对血热毒盛及麻疹、斑疹透发不畅等症有较好的效果。忍冬藤有清热解毒、疏风通络的疗效,可用于温病发热、疮痈肿毒、热毒血痢、风湿热痹、关节红肿热痛等症状。麻油也是一味中药,可润燥通便、解毒生肌,可治肠燥便秘、疮肿、溃疡、疥癣、皮肤皲裂。《日华子本草》记载它能“生肌长肉,止痛,消痈肿,补皮裂”。几味合用,可活血通络、润肤生肌,帮助破损的皮肤恢复。
3.取白及80克、冰片12克、五味子12克、凡士林400克,将白及、冰片、五味子共研细末,调入凡士林中混匀成膏,涂敷患处,外用纱布包扎,每3天换药1次,直至痊愈。方中,白及收敛止血、消肿生肌,用于外伤出血、疮疡肿毒、皮肤皲裂等效果较佳。冰片有清热解毒、防腐生肌的作用,可用于疮疡肿痛、溃后不敛等多种症状。五味子可治疮疡溃烂、皮肉欲脱等。《本草新编》也有记载,“五味子炒焦,研末,敷之,可保全如故。”几味合用,可活血化瘀、润肤生肌。
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新浪美股讯 北京时间4日消息,韩国现代汽车周三表示,计划2020至2025年间投资约61.1万亿韩元(约合518.1亿美元)。
该公司在一份监管文件中表示,其中20万亿韩元将投资于未来技术,例如自动驾驶汽车。
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据外媒报道,发表在BMC Psychiatry杂志上的一项新研究发现,23%年轻人非常依赖智能手机,以致上瘾。如果不能使用手机,就会变得“慌张”或“沮丧”。
伦敦国王学院的科克博士表示,智能手机是大趋势,有必要了解智能手机的使用问题。需提高公众对儿童和年轻人使用智能手机的认识。
这项关于“智能手机使用问题”的调查分析了42000名年轻人的41项指标。表明由于无法调节手机使用时间,会造成焦虑,不利于其他活动。
研究表明,这种上瘾的行为可能与其他问题有关,例如压力、情绪低落、睡眠不足和学习成绩下降。但该研究并未区分是智能手机本身让人上瘾还是使用的应用程序。
合著者索恩博士表示,这种成瘾可能对心理健康和日常功能造成严重影响。
但剑桥大学MRC认知和脑科学部的研究员奥本博士表示,不健康的智能手机使用与诸如抑郁之类的结果之间并不存在因果关系。
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老话常说“好吃不过饺子”,饺子是老牌的传统美食了,流传至今,已有一千八百多年的历史。饺子馅料丰富,总有一种能打动你,在冬天吃一碗热腾腾的带汤饺子,对许多吃货来说真是幸福感爆棚。
想必大家都有小时候吃饺子比着数数的经历,吃得多就可以得到家长的夸奖。但是对于需要控制热量的人来说,饺子热量不低,不能放肆吃,但饺子热量比较难以衡量,那么一顿吃几个饺子最合适?
对于饺子馅来说,素馅饺子当然要热量低一些,肉馅饺子热量高一些,每100克素馅饺子大概184千卡,肉馅而饺子,如猪肉韭菜馅大概250千卡左右。
拿午餐来说,如果在减肥期间,建议女性吃500千卡左右,普通速冻的小水饺一个在15克左右,肉馅饺子大概吃15个,素馅则可以吃17到18个。
如果是家里包的馅料充足的大饺子,一般有20克,吃10到12个就可以了,不要吃得太多。其他规格的饺子大家可以按照标准自己衡量一下。
所以大家要想多吃几个饺子,可以选择素馅的,不过从营养学上来说,还是荤素搭配的饺子营养更全面一些,如果想要控制饺子的热量,在包饺子的时候,饺子的油和皮上也可以下一些功夫。
饺子拌馅时少放一些油,尤其是在肉馅饺子中,至于饺子皮,可以选择荞麦面,荞麦面相对于普通小麦粉热量低一些,而膳食纤维含量更高,消化速度相对更慢,除了要减肥的人以外,用荞麦面做成的饺子也很适合糖尿病人吃。
至于蘸料,辣椒油热量是比较高的,大家需要克制一些,而且辣椒油的油含量很高,放太多也容易造成油的摄入超标,其他的酱油、醋热量很低,但是也要注意不能放得太咸防止盐摄入量超标。
不过饺子中能装的食材还是要少一些,大家应该在一天中其他的餐点中补足吃饺子时缺少的一些营养,比如吃纯肉的饺子,下一顿就要多吃一些蔬菜,饭间的水果也不能少。
如果是素馅的饺子,下一顿就吃一些动物性食物,尤其是瘦肉和鸡蛋最好。如果是荤素搭配的馅料,在其他的餐点里尽可能增加食物的种类,保证平均每天不重复的食物种类数最好能达到12种以上。
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(原标题:特斯拉Model 3成首款在纽约运营的电动出租车)
作者:沧海
IT之家12月1日消息 据特斯拉援引iTouchAuto消息,近日纽约出租车和豪华轿车委员会公布了最新一批黄色出租车获准车型的名录,当中特斯拉Model 3出现在名录之上,这意味着Model 3将成为第一款可以在纽约运营的电动出租车。
特斯拉官方网站显示,特斯拉Model 3车身架构采用钢铝混合金属材质,保证各部位的支撑强度。在一次内部翻滚测试中,Model 3在配置全景玻璃车顶的情况下,仍成功抵御了四倍于其自身质量的重压,这相当于两只成年非洲象的重量。
特斯拉Model 3 Performance版搭载双电机全轮驱动、19英寸轮毂和高级制动系统,悬架高度更低,在绝大部分天气条件下都拥有极佳的操控体验。碳纤维扰流板可提升高速行驶时的稳定性,使 Model 3 的加速性能达到0-100 km/h 3.4 秒。
特斯拉Model 3 的内部设计十分独特,可通过 15 英寸触摸屏操控车辆,也可使用智能手机作为车钥匙,并访问触摸屏内的所有驾驶控制选项。全景玻璃车顶,整块玻璃从前舱盖根部一直延伸至车顶,使前后排乘客都拥有开阔的视野。
