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(原标题：京东：2年时间将全员平均年薪涨至16薪 基层员工未包含)
7月13日京东集团宣布，自2021年7月1日开始到2023年7月1日，用两年时间，将员工平均年薪由14薪逐步涨至16薪，在2021年7月1日之前的基础上直接涨薪两个月。
不过值得注意的是，此次涨薪并非全员实行，京东的员工分为mpt序列和os序列，其中m是指管理，p是指项目经理，t是指产品和技术。
而os是指基层员工，比如分拣员，配送员。本次加薪mpt序列全覆盖，os序列会对部分地区和部分工种进行加薪。具体方案和内容将由hr委员会讨论出方案另行通知。
截至2021年3月31日，京东体系上市公司及非上市公司员工数约37万人，较2020年第一季度末新增了将近11万名员工，为物流一线员工的人均月支出近万元。
京东2021Q1财报显示，第一季度，京东集团第一季度净营收2032亿元人民币，市场预估1920亿元人民币。归属于普通股股东的净利润为人民币36亿元(6亿美元)，去年同期为人民币11亿元，同比增加227%。
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现在大部分人在办公楼工作，常常处于久坐不动状态，甚至一坐就是一整天，忙起来根本没有时间喝水或去厕所，但长时间坐着将会给身体带来意想不到的伤害。
久坐究竟有哪些潜在危害?
1、伤害大脑和心脏
久坐会使得大量血液流向下肢，减慢血液循环，使得脑供血不足，导致大脑处于缺血缺氧状态，从而引起头痛头晕和情绪低下，思维能力和记忆力都会受到影响。另外久坐也会减慢血液循环速度，使得心脏机能衰退，导致心肌萎缩。尤其是动脉硬化的人群长时间坐着会使得血液循环迟缓，增加患上脑血栓以及心肌梗塞风险。
2、引起动脉硬化
久坐会减少脂肪燃烧，增加体内胆固醇含量，堵塞血管和心脏，易引起心脑血管疾病。另外长时间坐着也会使得钙化物在动脉上堆积，诱发动脉硬化。久坐不动会减少腿部肌肉收缩，减慢下肢血液流通速度，易生成血栓。高血脂患者若长时间坐着，会增加血液粘稠度，导致深静脉血栓。
3、引起肩颈部疼痛
总是坐着会使得腰背部和肩颈部一直处于紧张状态，局部血液循环差，而且易导致肩颈部和腰背部僵硬以及酸胀疼痛，甚至诱发颈椎病和腰椎间盘突出。
4、影响心肺供血
长时间坐着，人们的运动量减少，肺部得不到应有的锻炼，影响心肺供血，易引起肺气肿、肺炎和支气管炎等肺部疾病。
5、伤害胃部
长时间坐着会减慢胃肠道蠕动，减少消化液分泌，易引起腹胀和食欲不振，甚至会导致消化不良以及便秘等。另外久坐也会使得胰脏器官反应变得迟缓，刺激更多胰岛素分泌，从而诱发糖尿病。
6、导致女性不孕
女性长时间坐着不动会影响气血循环，往往因为气滞血瘀而使得淋巴或血液栓塞，导致输卵管不通畅。另外也会因为长时间坐着以及体质因素而形成子宫内膜异位症，增加患上不孕风险。
哪种坐姿危害相对小一些?
最佳的坐姿是：肩膀放松，两眼睛看向前方，视线跟电脑顶端保持平衡。用键盘或鼠标时，前臂、手腕和手在一条直线上，手肘能自然弯曲。后背部挺直，臀部能接触到椅背，不妨在靠背下放一个靠枕，这样能使得下背部保持c字形曲线。腿部和腰部垂直，不能翘二郎腿，使得身体重心均匀分布在坐骨上，大腿跟地面平行，膝盖稍微低于臀部。双脚要平放在地面上，若两脚够不着地面，不妨放一个小板凳，尽量使得脚踝关节呈现直角。
温馨提示
对于长期坐着的人需保持正确坐姿，背部挺直，肩膀自然下垂。每坐一个小时需站起来活动活动，如深呼吸、弯弯腰或伸懒腰等能减轻肌肉紧张感。每天至少有30分钟以上的有氧运动，如快步走或慢跑等，少坐多运动。尤其是饭后不能立马坐下，以免使得脂肪在臀部和腹部堆积。
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进入七月，全国各地气温不断升高，开启“炙烤”模式。大家如果在户外活动中没有做好防暑措施，很容易出现中暑的情况。中暑严重时，通常会有恶心反胃、头晕头痛、发热等不良症状出现。那么，日常生活中应如何预防中暑呢?哪类人群中暑的风险最大?
高温中暑分两类
在炎热的夏季或初秋，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起正常生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑。
根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。
轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等;重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，可以表现为这三种类型的混合型。严重可致昏迷、器官衰竭，甚至死亡。
什么人中暑的风险最大?
老年人、婴幼儿、儿童、肥胖者、久坐人群及孕妇最易中暑。同时应注意，在高温天气里进行重体力劳动或剧烈体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑。
预防中暑遵循“三要三不要”原则
广东疾控建议，预防中暑遵循“三要三不要”原则。
首先，要多喝水。 在高温天气，不论是否运动，都应增加液体的摄入。如果需要在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动的，至少每小时喝2-4杯凉水(500-1000ml)。 对于暴露在烈日下的工作人员，由于汗液的大量排出，可以通过饮用盐开水或含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质，饮料含盐量以0.15%-0.2%为宜。
其次，要清淡饮食、充足休息。高温天气下，饮食应尽量清淡，多吃水果蔬菜，少食高油高脂食物。同时，保证充足的睡眠，睡觉时避免电风扇或空调直吹。
最后，高温天气里要尽量在室内活动。在室内可通过空调、电扇降温。当室内温度高于35度，应考虑使用空调，合理设置空调温度，并注意适时开窗通风。
广东疾控提醒，预防中暑不要做以下三件事：
第一、不要饮用含酒精或高糖饮料，冷冻饮料也应尽量避免，以免造成胃部痉挛。
第二、尽量不要在高温时段外出。室外活动最好避开正午时分，将时间安排在早晨或傍晚，尽可能多在背阴处活动或休息。户外工作要注意排班调息。着装方面，应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装，佩戴宽檐遮阳帽及太阳镜。外出随身携带防暑降温药物，如藿香正气丸、风油精等。
第三、不要忽略身体状况。如发现自己或周围人有中暑症状，应立即停止活动，转移至阴凉处休息;补充水分，小口慢饮;解开领口扣子、领带等，保持周围通风，涂抹或服用解暑药物。休息后若不好转，应及时就医，以免病情加重。
值得注意的是，对老、幼、孕妇以及患有慢性基础病等一些容易受高温天气影响的特殊人群，应加强看护。
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据知情人士称，福特与大众汽车(32.69, 0.32, 0.99%)投资的自动驾驶初创公司Argo AI正与投行合作筹备上市事宜，最快可能今年进行，公司估值预计将超过70亿美元。
消息人士称，这家成立五年的公司已选择花旗集团和摩根大通(153.59,0.18, 0.12%)作为其顾问，考虑是通过传统的IPO方式上市，还是通过与特殊目的收购公司(SPAC)合并的方式。
Argo表示，在上市之前，将在今年夏天进行最后一轮私人融资。该公司一位发言人表示：“我们目前的重点是争取一轮私人投资，这是我们上市计划的一部分。我们预计今年夏天筹集到的资金将有助于巩固我们的商业化之路。”
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从企查查网站了解到，华为技术有限公司公开了一项“轨迹规划的方法、装置、控制器和智能车”专利，申请日为2019年12月31日，公开号为CN113064415A，公开日为7月2日。
专利摘要显示，该专利申请用以实现有效检测障碍物进而规划智能车的行驶轨迹。
方法包括：智能车的控制器获取多个传感器采集的障碍物数据后，对多个传感器采集的障碍物数据进行去重处理得到目标障碍物的检测结果，最后基于目标障碍物的检测结果进行车辆的轨迹规划。
通过结合多个传感器的障碍物数据，全面检测智能车周围的障碍物，并且可以有效去除重复的障碍物，可以用于合理规划智能车的行驶轨迹，提高自动驾驶的安全性。
除此以外，前不久华为还公开了多项自动驾驶、汽车充电装置等一系列相关专利。由此可知，华为目前正加强汽车及自动驾驶等技术的积累。
另外，在不久前举行的“全球汽车技术发展领袖峰会”上，华为智能汽车解决方案BU Marketing与销售服务部总裁迟林春表示，智能汽车零部件业务是华为的长期战略。
华为此前曾多次重申公司策略不变：华为不造车，聚焦ICT技术，做智能汽车增量部件供应商，帮助车企造好车。
