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原标题：关闭朋友圈，退了30个群之后，生活发生了惊人的变化
前几天朋友老高问我：“老赵，你最近几个月都不上网，朋友圈不发，微博也不更新，你这是咋的了?”
没咋的，我只是突然想试试，如果不上网了，我的生活会发生什么样的改变?
这三个月，我只在需要的时候上网，完成要做的事情就下线。
工作的时候直接断掉网络。
关闭朋友圈，不发也不看别人发的。
微信定时看，除非紧急情况，其他都在统一时间回复。
上网这事儿，跟吃饭一样，吃少了就少了，就习惯了，时间长了，再吃多点就觉得不舒服了。
而我生活里的变化，远远超出了我的预料。
你不是真的忙
你只是假装很努力
如果工作时候开着微信上着网就会发现，本来一小时的工作，可能一整天都干不完。
你总会不自觉的看看群里各种话题，只要一参与发言，就根本停不下来
朋友同事跟你在微信上说一句话，就能接着唠两小时。
上网查一个资料，一转眼球看见个明星八卦，鼠标点着点着就不知道去哪儿了。
我跟老高说：
以前我总觉得自己特别忙，经常从起床忙到晚上12点都干不完，但仔细想想，实际工作的时间有多少呢?
一会儿发个快递，一会儿收个快递，一会儿跟多年不见的朋友唠了半小时，一会儿跟朋友吐吐槽。
等回过头来想起来工作，发现才写了一个自然段，思路也被打断了。一遍遍重新想重新来。
看看手机里的各种非工作微信群，哪个上班时候不依然很活跃?
你只是看上去很忙很努力。
你的焦虑和暴躁
大多来自对自己无能的愤怒
几年前，我看到过一句话：你的焦虑和暴躁，大多来自对自己无能的愤怒
这句话一语道破。
在我刚辞职做自由职业者之后的一段时间里，本来以为每天时间很自由就会很开心。
却没想到每天变得很暴躁，脾气也不好。
过了很久之后我才意识到，自由职业者最大的问题却是由不自律带来的一事无成。
没人要求你几点上班，每天要做完什么工作，一切都靠自觉的时候，就是最考验人性的时候。
当你发现自己的一天都在刷手机，看电视，躺在床上一早晨都起不来床的时候，再对比朋友圈里一个个过着充实又忙碌生活的朋友们，你不是脾气性格不好，你只是在生自己的气，却又对自己的懒无能为力。
你的烦恼
大多来自于你知道的太多了
都说年纪大了，人生要做减法，但我一直没明白是什么意思。
一直到前段时间生病，医生跟我说，少看少听多休息，大多数的信息对你来讲都是没用的，你只需要知道与自己有关的就行了。
我把手机上的app卸载了80%，关闭了朋友圈，退出了30多个群。
能不看的不听的全部都关闭了，结果发现我的世界一下就清静了。
我不再积极的进入各种群，参加各种活动。
相反，能不做就不做，把时间精力放在自己和家人身上。
这时候我发现，不是自己以前没时间，是自己把太多的时间放在了虚拟的世界里。
虚幻的热闹，让自己感觉认识很多人，了解很多事，感觉自己很厉害，什么都知道。
但真正能让我变厉害的，比如读书，学技能，哪怕是健身变好看这些事，我一项都没做。
聊天会上瘾
并且会让自己有一种很厉害的错觉
去年年底的一天，我本来准备到咖啡厅里看书，但到了咖啡厅，就一直抱着手机聊天，好几个群一起聊。
突然，一个也在这些群里的朋友跟我说：
“老赵，你真是太活跃了，我这乍一看好几个群里都有你的身影，你真厉害。”
我突然意识到，我到咖啡厅已经两个小时了，各个群都参与聊了一遍，但书却一直没翻开一页。
这件事以后，我退出了很多群，每次看到群里有话题跃跃欲试要发言的时候，我都把打好的字全部删除，关掉聊天页面。
我下意识的控制自己什么都想掺和下的欲望之后我发现：
自己并没有那么重要，也没什么话题自己必须参与
我的发言仅仅是一家之言，并没有多么厉害
聊天会上瘾，并且会让自己有一种自己很厉害的错觉
以前我总觉得，没有网络根本没法工作和生活，离开手机一分钟都有很强烈的不安全感，手机一没电就很焦虑。
其实自己断不开的，不是网络，而是自己在网络中的存在感，这种存在感会让自己有一种自己很厉害的错觉。
当我真的没那么依赖手机和网络的时候才发现，没那么多人找我，也没那么多事情我必须参与。
一旦离开手机，不主动找人聊天，不下载一堆消磨时光的app，不在网上乱逛，能集中精力高效工作的时候，我惊奇的发现，自己居然时间多到不知道干点什么。
我开始有了很多时间看书，学书法学架子鼓去健身，接送孩子上下学，带孩子去游乐场，去旅行，陪老人去逛街。
这在以前几乎是不可能的，甚至都不敢想。
老高问我：“老赵，感觉你现在特别享受家庭生活。”
其实没有，我只是控制了自己上网的时间，才发现自己在虚幻的时间里花了多少时间和精力。
而由此带来的对浪费掉的时间和毫无进步的人生的焦虑，才是自己痛苦和烦躁的根本原因吧。
这是个病，得治。
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HTC VIVE宏达国际电子股份有限公司(以下简称HTC)25日一举获得第76届威尼斯影展青睐，破纪录共有五部原创VR作品进入威尼斯电影节，包括VR电影《5x1》之《O》、《山行》、VR互动艺术《祈祷》、VR动画《Gloomy Eyes》(咕鲁米的眼睛)入围威尼斯影展VR虚拟实境主竞赛单元，VR电影《5x1》之《幕后》也入选VR虚拟实境作品观摩。
去年由HTC VIVE与台北金马影展执委会联合出品制作的VR电影《5x1》在今年威尼斯影展大放异彩，包括邱阳执导的VR作品《O》，及曾威量执导以移工为议题的《山行》皆入围VR主竞赛单元，五月才以最新短片《南方少女》(She Runs)获坎城影展国际影评人周最佳短片殊荣的邱阳表示，“很高兴我们的VR作品《O》入围今年威尼斯影展的竞赛，这是我跟我的团队第一次尝试接触这样一个新的创作媒介，从创作到拍摄上，都给了我们很大的挑战。所以很感谢我的团队，还有我很喜欢的法国表演艺术家，Olivier de Sagazan，能跟我一起分享这段冒险的经历。也很感谢邀请我们参加这个创作项目，并给予无数支持的金马学院跟HTC。”
七月初才入选今年戛纳电影节影展基石写作计划的曾威量导演表示，“《山行》的创作缘起来自于在台失联移工的种种遭遇，在天色渐暗、雨雾笼罩的蜿蜒山路上，您将置身于一场逃亡求生的实境当中。我们竭尽所能结合叙事与科技，希望透过立体的观影经验彰显失联移工们的恐惧、徬徨与无助，并真切期许此片能触动您对移工权益的关注。”
日前入围美国西南偏南电影节的《幕后》，这次再获威尼斯影展青睐，入选今年VR作品观摩，赵德胤导演在得知入选消息表示：“很惊喜!感谢HTC支持自由与原创的艺术作品!才能让《幕后》去到这么多的影展在世界巡回、交流。《幕后》的呈现和完成，印证了艺术创作需要使用和尝试新科技、新技术。《幕后》是去年在拍《灼人秘密》的第一天，我们同时拍了一部VR作品。这是一部以《灼人秘密》电影相互呼应的VR创作。这是一个纪念!恭禧大家!”
另备受瞩目由HTC VIVE ORIGINALS和日本当代艺术家小松美羽及音乐创作大师黄韵玲三方共同创作、历时超过一年之久的VR互动艺术作品《祈祷》，今年也入围VR主竞赛单元，对此总导演刘思铭表示：“艺术家完成了一个独特的作品，我觉得最神祕的地方，并不是最后的结果，而是那常思苦虑又灵光乍现的转折，在那瞬间，是内在灵魂电光火石的爆发和生命记忆层层叠叠的积累。一直到遇见了小松美羽，还有即时引擎与沉浸式VR媒材的工具，我终于能纪录下那流窜在艺术家脑海中吉光片羽的神人交会。”
小松美羽在得知《祈祷》入围威尼斯影展兴奋表示：“在创作《祈祷》的过程中，有许多人尽心尽力的投入，充满热情且相互理解，这部作品能入围，都是因为参与的每个人的恩德，非常感谢。特别谢谢HTC一路以来的提携，去年首次在台湾举行海外个展就有机会被HTC看到如此微不足道的我，未来也请让我这个晚辈能再多多学习。”另为《祈祷》量身订做主题曲的原创音乐大师黄韵玲则表示，“非常开心参与这次的创作，就能获得一级影展的青睐，实在太高兴了!”
HTC VIVE ORIGINALS与法国新媒体动画公司Atlas V合作的VR动画《Gloomy Eyes》，不负众望再度杀进威尼斯影展入围VR主竞赛单元，法国制片Antoine Cayrol表示，“我们很高兴Atlas V和3Dar组成的国际性制作团队获得了官方评选。我们希望能让评审及观众都能更加喜爱VR，谢谢大家!”
(新浪娱乐台湾站 林怡妘/文)
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IT之家7月18日消息 日前，据外媒sonyalpharumors报道，尽管刚刚发布了全画幅微单Alpha 7R IV，但索尼又在亚洲注册了三款相机，一般来说，新注册的相机将在1至2个月内发布。
该媒体援引知情人士消息称，索尼将在下周再推出一款相机，并可能在8月下旬再出新品。知情人士还透露，为了维持索尼Alpha品牌的关注度，索尼计划从现在起每月都推出一款相机，直到2019年底。
在Alpha 7R IV发布之前，便有消息称索尼新款RX相机与A6500的后继机型将于近期发布。而索尼A7S3有望在秋天与公众见面，A9M2则要等到2019年末或2020年初了。
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随着智能手机的发展，半导体工艺也在不断迭代更新，从28nm、16nm，到现在的10nm、7nm，更先进的制程工艺，也带来了更快的处理速度。近期有外媒报道称，台积电的5nm制程工艺在第一季度已经进入风险生产阶段，预计将在明年上半年实现量产，届时我们就会看到一大批采用5nm工艺的芯片。
根据目前得到的消息来看，首款5nm工艺芯片大概率为苹果的A系列处理器，那么根据时间推算，明年秋季发布的A14芯片很有可能采用5nm工艺。此前苹果的A12仿生芯片就是首批采用7nm工艺的芯片，那么A14芯片能为新iPhone带来哪些提升，相当值得期待。
当然，目前台积电的主力产能还在7nm工艺，这也是为了满足不断增长的市场需求。台积电方面表示，得益于5G智能手机与5G基站对芯片的旺盛需求，今年下半年的芯片产量将继续增长，公司将积极扩充7nm与5nm产能，预计下半年业务将比上半年表现更好。
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据消息称，小米旗下的湖北小米长江产业基金合伙企业（有限合伙）于上个月投资芯原微电子（上海）股份有限公司，目前持股占比6.25%，为后者第四大股东。
据了解，6月27日，经芯原微电子2019年第五次临时股东大会决议通过，湖北小米公司（全称：湖北小米长江产业基金合伙企业）等对公司进行了增资。本次增资后，国家集成电路基金持股7.9849%、湖北小米公司持股6.2521%、IDG资本合计持有2.15%、英特尔持股2.3515%。
2017年2月28日小米在北京举办了“我心澎湃”发布会，正式发布了自主独立芯"澎湃S1"，而小米5C是小米首款搭载澎湃S1芯片的手机，这也是小米官方首次披露的“涉足”芯片领域。
2018年4月份，有消息称台积电正在使用16纳米制程为小米生产澎湃S2处理器，随后在没有相关动静，有声音质疑小米澎湃系列是不是黄了。但是根据王腾在今年1月份的说法，小米澎湃系列依然还研发中，只是没有具体详情可透露。
