香蕉含有非常丰富的营养,而且价格低廉,是家里常备的水果之一,加上它独特的香味,也是吸引了一批忠实的粉丝。

  香蕉含有比较丰富的纤维素成分。吃香蕉可以有效的增强肠道的蠕动能力,减少食物在肠道内的滞留时间从而达到润肠通便的作用。香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。

  香蕉当中所富含的热量很高,吃香蕉可以让我们产生很足的饱腹感,所以如果是一顿吃一根香蕉,坚持下来也会减肥。含有的化学成分羟色胺可以调节胃酸分泌也能减少它们对人类胃黏膜的刺激,能预防胃炎,保护胃黏膜,降低胃溃疡的发病率,平时它最适那些患有胃病的人群食用。香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。

  推荐搭配:香蕉 + 燕麦

 

  燕麦富含多种营养素,为身体提供丰富的营养,燕麦中含有丰富的维生素B,维生素E,蛋白质,矿物质,这些营养素对于身体至关重要,不仅能够补充营养,还能提高免疫力。燕麦具有良好的降低甘油三酯和胆固醇的作用,膳食纤维还能促进肠蠕动,减少粪便中致癌物与肠黏膜接触的机会,所以能够预防大肠癌。燕麦和香蕉搭配,再合适不过了,二者一起煮粥,可以促进肠胃蠕动,清洁肠道,排出宿便和毒素,常食失眠好了,小腹平了,脸色红润更细腻!

  三九寒天,体寒的小伙伴们可能会经常手脚冰凉,这个时候可选择泡脚缓解这种情况。泡脚能有效缓解感冒、头痛,能促进全身血液循环,还能刺激足部穴位、反射区和经络。如果体内寒湿,多泡脚可以加速体内排湿。那么,泡脚有什么讲究呢?下面我们就来了解一下。

  什么时候泡脚为宜?

  晚上9点左右或睡前1小时泡脚有助于增加身体热量,促进血液循环,进而提高睡眠质量。

  泡多久合适?

  泡脚时间以30分钟左右为宜,时间过长会使体内血液过多的集中在下肢,加重心血管负担。皮肤在热水里浸泡时间太久会引起皮肤瘙痒。

  水温多高合适?

  一般情况下泡脚水35°~40°为宜,最高不要超过45°。泡脚之前可以准备个热水壶备用,随着水温的降低加入热水以保持水的温度。但每个人耐热程度不同,刚泡脚时温度可稍低,慢慢加入热水,泡到全身发热为止。

  要不要加中药?

  这个需要视情况而定,每个人体质不同,如果用开水泡脚就能出汗,表明经络畅通,可不放中药。如果泡30分钟都没有出汗,可适当放一些中药,比如说党参、菊花、当归及丹参等等,根据不同的体质放不同的中药。

  泡脚有什么禁忌?

  ① 吃的太饱或太饿时都不宜泡脚;

  ② 脚部有伤或者炎症时也不适合泡脚;

  ③ 脚气患者在脚气严重时泡脚也不利于脚部恢复;

  ④ 饭后30分钟内不宜泡脚;

  ⑤ 孕妇在泡脚的时候不要做足底按摩;

  ⑥ 心脑血管疾病患者出现胸闷头晕应立即停止泡脚。

  怎样才是泡好了?

 

  额头或背后稍微出汗即可。泡脚千万不要泡到出大汗,出汗太多会影响心脏功能。泡完脚后用润肤露擦一下泡过的皮肤,以免引起皮肤瘙痒。

  (原标题:高位接盘戴姆勒 吉利要爆仓?官方回应来了)

  吉利汽车官方回应称,所谓吉利高位接盘戴姆勒将要爆仓的报道是无中生有,相关分析文章存在常识性错误。吉利所使用的策略,能在市场系统性风险下减小现货持仓的回撤,相比杠杆收购要更为安全。

  吉利官方回应称,所谓的吉利被投行忽悠高位接盘戴姆勒爆仓是不实报道。

  此前彭博报道称,吉利汽车减持所持有戴姆勒一半股份。在消息发出后,有媒体分析称吉利收购戴姆勒股份中使用金融衍生工具具有极高风险,很可能导致爆仓。

  官方回应称,有关减持戴姆勒以及爆仓等信息无中生有,纯属谣传。

  对于减持戴姆勒的报道,吉利在官网发布声明称:“作为戴姆勒股份有限公司(以下简称“戴姆勒”)的长期战略投资者和单一最大股东,浙江吉利控股集团有限公司没有减持戴姆勒股份的计划,所持有的戴姆勒股份不变。”

  

 

  对于媒体文章中关于公司因“领子期权”交易而导致巨亏的报道,公司称文章对于“领子期权”金融工具的阐述存在常识性错误。事实上,吉利集团收购戴姆勒股份过程中使用的期权策略是一种低风险、中等收益的期权组合策略,能够帮助长期看好并持有股票的战略投资者,有效控制无限下行风险。该策略能在市场系统性风险下减小现货持仓的回撤,相比杠杆收购要更为安全。

  此前的2018年2月,吉利集团发布公告,称通过衍生品交易及其他方式,购买了戴姆勒公司市值约73亿欧元(约90亿美元)的股份,并成为后者的单一最大股东。

  整个交易过程中,吉利集团和高盛使用了所谓的“领子期权交易”(collar option)策略。

  所谓的“”领子策略”,适合交易者看好后市而持有股票,但同时也认为短期内存在下跌风险的状况。交易者要在持有一定规模股票的同时,买入一笔看跌期权(put option),同时再卖出一笔行权价格较高(业内称为:虚值)的看涨期权(call option)。

  领子期权策略本质上是保护性买入认沽期权策略的外延策略,是一种降低并锁定一个最大亏损幅度的“保险成本”的期权策略,减少了因为股价下跌而造成的损失,也会减少并锁定因为股价继续上涨而带来的收益幅度。

  有市场分析称,相关分析之所以存在错误在于:其认为吉利在这笔领子策略交易当中,是卖出了看跌期权,导致因为股价大幅下跌会让吉利出现巨额亏损,从而得出吉利集团在这笔期权交易上巨亏要“爆仓”出局的推论。

  此前因公司盈利不佳,戴姆勒集团股价一路走低,公司股价从去年2月份的70欧元高位,一路下跌至最近的48欧元附近。

  

 

 

 

  此前吉利汽车发布公告,2018年12月于中国市场总销量为86298部,较去年同期减少约44%。公司同时称,鉴于中国乘用车市场的不确定性,将2019年全年销售目标下调至151万部。

  现在创业的人是不在少数的,有的人很容易就可以成功了,这其实也是归咎于很多方面的。近几年传统生意的下滑,小本生意逐渐的在大众的生活中兴起。相对来说,90未来的努力更加的务实一些,他们现在也是奔向成家立业的时候了。那么90后创业做什么生意好?

  首先可以考虑带有技术的,因为毕竟有了技术是不用愁的,而且以后做起来也会生意红火的。汽车美容是用专业产品和技术设备,采用特殊的工艺和方法,对漆面增光、打蜡、抛光、镀膜及深浅划痕处理,底盘防腐涂胶处理和发动机表面翻新,全车装饰等,在市场是特别火热的,开店可以拥有不错的生意。

  其次可以考虑的就是开书吧,因为现在书吧还是比较缺失的,所以可以有很大的发展空间。他们开始追求新生活、新事物,能够提高自己的眼界,在精神世界有所追求,动与静的结合,喝喝饮料、品品茶、吃点特色小吃,这样的书吧应该收入不诽,在未来几年里应该比较吃香。

 

  不管是从事什么行业,都要拥有信心,然后勇往直前,以后成功的道路是肯定不会遥远的。创业没有诀窍,但是却有技巧,选对创业方式和项目,可以让你的成功之路更加平坦,同时以后经营起来也会更加的容易,可以赚到更多的钱。

  现代人生活条件越来越好了,人们也越来越关注养生,无论是在生活方式上还是在饮食上,人们越来越注意了,生活中一些天然的食材有着很好的养生作用,这些食材也受到人们的关注,希望能给身体带来益处。

  枸杞想信大家都不陌生,它是一种天然的养生佳品,它有滋养肝肾、补血益气等食疗功效,经常嚼一把,或用它泡水喝,养生功效不言而喻。

  睡前吃几粒枸杞的人,3个“惊喜”会悄悄找上门,这回终于知道了!

  好处一:养护心脑血管健康

  现代人饮食习惯差,缺少运动,压力大等多种原因,导致人的心脑血管健康越来越差,很多人都患有三高的病症,而经常食用一些枸杞,有很好的养护心脑血管健康的作用,常食枸杞,可以有效清理血管垃圾,软化血管,清理血管内毒素,让血管更加健康,远离心脑血管病的困扰。

  好处二:补气养血

  枸杞还有很好的养护肝脏健康的食疗作用,而肝脏是人体的造血器官,肝脏健康了,人的气血自然也就好了,所以,无论男女,经常在睡前吃上几粒枸杞,可以有效的提高身体的免疫力,补充气血,让气血运行更通畅,气血通了,身体就会更健康。

  好处三:滋补肾脏

  枸杞子是比较适合男人经常食用的,因为它有很好的滋补肾脏的功效,男人随着年龄的增长,身体的中的各项机能开始下降,尤其是肾脏功能开始减退,这时,男人可常食用枸杞,它可以有效帮助肾脏代谢毒素,调理肾虚、肾亏,让男人肾脏更健康。

 

  相信大家都了解了枸杞的好处,那么,不妨在睡觉前吃上几粒枸杞,它会让你的身体更加健康。