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分类：要闻

发布于 2018年5月03日

　　来源：沈阳网

　　5月1日起，上海市、福建省和苏州工业园区将试点个人税收递延型商业养老保险，试点期限暂定一年。每月在1000元以内(每年不超过12000元)的部分将可以税前列支，退休提取的时候再扣税。

　　有人说，这相当于在试点城市或地区将个税起点从3500元提升到4500元。

　　年最高限12000元，退休后领取

　　个税递延养老保险5月1日起将在上海市、福建省和苏州工业园区这三地先行试点，试点1年。对个人来说，税前扣除限额为每个月收入的6%，最高1000元;对个体经营者来说，税前扣除限额为年收入的6%，最高12000元，折合到月，也是以1000元为限。在领取税延养老保险金时，其中25%部分予以免税，其余75%部分按照10%的比例税率计算缴纳个人所得税。

　　和普通商业养老保险的灵活支取相比，个税递延养老保险要刚性许多，领取必须是要达到规定退休年龄才能开始。养老金可以按月或者按年来领，领取期限原则上为终身或不少于15年。

　　月缴1000元，60岁后月领2764元

　　税延养老保险的全称是“个人税收递延型商业养老保险”，具体指投保人所缴纳的保费可以在税前扣除，等到将来领取保险金时再缴纳个人所得税。这样做最大的好处是在降低个人当下的税务负担，同时为将来的养老准备一份钱。

　　买了税延养老保险后到退休时能领多少养老保险金?

　　中国银行(3.820, 0.01, 0.26%)保险监督管理委员会之前曾算了一笔账：假设一位参保人从30岁开始购买个税递延商业养老保险，每月拿出1000元投保，产品保证收益率是复利3.5%，等60岁退休时，总共缴纳保费36万元，但账户价值变成了61.8万元。通过精算，一个月可以领到2746元。

　　工资高于4320元的人群适合参与

　　税延养老保险采取的模式是缴费时税前扣除，领取时扣税的模式，税收优惠幅度和工资收入是直接挂钩的，因此，并不是所有人都适合参与。

　　比如目前还不用交个税的人，也就谈不上税收优惠了。因各地的社保缴费比例不同，所以这个最低线也不同。以试点城市上海为例，目前的个税免征额是3500元，上海的“五险一金”缴费比例为19% ，因此，月工资低于4320元的人群并不适合买这个产品。如果税前工资是15000元，每个月可以少纳税180元。月薪2万的可以少纳税250元。

 

　　沈阳晚报、沈报融媒记者梅天磬

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分类：要闻

发布于 2018年5月02日

大城市竞争激烈，没有太大的本钱和相关的经验，还不如选择小城市创业更容易成功赚钱，在2018年里有哪些合适的项目供创业者们选择呢?下面和小编一起来看看吧!

　　2018年首选创业项目

 

上门照相　　农村中需照相的人很多。但农村照相馆资源相对匮乏，尤其是老弱病残者，照相就更难。专门下乡照相，上门服务，不失为一条较好的生财之路。　　风险：不过现在数码相机的逐渐普及已经非常之高，因此我们在这之前要做好充分的市场调查，假如在数码相机比较普遍的地区，我们可以增加相片冲洗业务。　

　婚纱摄影生意　　婚纱摄影，这个有中国特色的产业，创造着惊人的产值。新人“人生就一次”的观念也助长了影楼漫天要价，在影楼拍摄一套婚纱照少则上千，多则上万。2007年度在上海结婚登记的有117825对新人，如果每对新人拍摄婚纱按照2000元计算，上海地区婚纱摄影一年的产值就是2亿。伴随着2008年结婚旺年的到来，婚庆消费又将迎来新一轮高峰。　　

家电流动修理　　如今VCD、电视机、洗衣机、电冰箱、在农村都有一定的拥有量。但如果这些东西坏了，需要跑很远的路送到修理部去修理，对农民来说，实在不方便。若办一个流动修理部，实行随叫随到的上门服务原则，一定会大受欢迎。　　风险：现在的家用电器，一般都采用保修一年终身维修的维修原则，因此我们在开家电维修店的时候，要详细考察该地区的农民家用电器的使用年限和使用情况，看看是不是有市场。　

　压面店　　现在市场上出售的一种面食转化机彩三相电或两相电作为动力，每小时压制面粉25公斤到15公斤不等，投资约需3000-5000元。这种面食转化机可压制空心面、削面、五角星、菱形、猫耳朵、银耳面等多种造型，迎和不同消费者的需求。可在交通便利的城乡结合部或居民区附近开店，租金加上机器投资总共需7000元左右，以每天加工50公斤面粉为例，纯收入可达40元。如果能捎带出售面粉、杂粮、食用油之类的商品，赚得更多。　

　家庭旅店　　如果你家位于旅游名胜风景区附近，或位于去风景区必经之路，家庭住房宽敞闲置，可考虑开办一家家庭旅店。以4间房为例，可设单人间、双人间、4人间、8人间，收费标准分别为每人30元、20元、10元、5元，可给住店客人提供饭菜，收取一定的费用。办家庭旅店一次性需一万元投资，但物品可长期使用，只要注意干净卫生，定能吸引客人。　

　年轻人小本创业项目

休闲服装店　　随着服饰观念日益倾向于自然、自主、自由，休闲服饰已经成为一个大宗的品类，并且发展出运动休闲、商务休闲、家居休闲等许多分类。休闲服装无论在款式、面料、颜色上，都体现了轻松、随意、无拘无束的特点，如天然材料和针织品都被广泛应用于休闲服装中。休闲服装适用性强，市场空间较大，因此，适于作为大众品牌来运作，而且多见于连锁经营。在VMD的设计上，休闲服装可以十分灵活、自由，使之与服装特点相辅相成，店内气氛必须轻松、随意，商品要方便观看和拿取。　

　植物盆景店　　目前，香草盆景是一项前景诱人的产业，在花卉市场上还是奇缺的抢手货。随着人们保健意识的不断增强，香草盆景的市场将会越来越大，这一天然绿色无公害香味品，满足了人们返璞归真的心理。香草盆景可分为三类：第一类闻香类：中华香草、香水草、香兰草等;第二类闻香理气类：七里香、薰衣草、西洋甘菊等;第三类杀菌驱虫类：蚊净香草、香蜂花、藿香等。　

　豆浆商机　　现代人对健康的要求越来越高，而豆浆的好处更无需赘述。特别是现磨新鲜的豆浆更是受到人们的喜爱。现磨豆浆没有大家想象的那么复杂，无论什么口味的，其实都只有火候和原料调配比例上的差别，极易掌握。开豆浆店对于摊位的大小要求不高，如果你手头比较宽裕，可以开个专门的豆浆店，搭配早点来卖，更可自行研发不同口味的豆浆。如果资金紧缺，那么完全可以自己在家开个豆浆作坊，将做好的豆浆配送到其他早餐店或者在白领上班、学生上学的必经之处开个豆浆摊位。完成这些你只需要购买几个简单的设备即可。但前提是你的豆浆必须干净卫生，得到相关部门的认可。豆浆生意绝对是个不错的小本创业项目。　

　玩具租赁店　　中国有超过2.9亿儿童，玩具是儿童必须的益智消费品，玩具出租市场发展空间非常广阔，目前市场竞争又少，许多地区玩具出租尚属市场空白，谁看准了市场选对了项目，谁就把握了商机，抓住了成功的机遇。“用买一件玩具的钱换来更多的玩具”是玩具租赁业要打的招牌。要多做宣传，选择更有吸引力的玩具，进行优惠活动等。首先要想办法让家长租得放心。像消毒问题，要在店内摆放看得见的消毒设备。再有，一般的家长可能有这样一个顾虑，就是怕损坏玩具。为了避免类似物品损坏的“纠纷”，店主应尽量选取较耐用的玩具，并制订好玩具损坏赔偿制度，避免引起纠纷，让客户放心租赁是必须考虑到的。　

　精品零食店　　春节期间，无论是走亲戚话家常，还是会朋友叙友情，零食是必不可少的。而且，随着生活水平的不断提高，包装精美、口味独特的精品零食倍受青睐。因此，开一家精品零食店，采购一些普通超市所没有的风味零食，集中上千个品种，再配上湘味、川味、京味、东北味、台湾味等不同口味，生意不愁不好!　　经营诀窍：既然是精品零食，一定要求新、求精。不仅要好吃，更要漂亮。包装精美，属送礼佳品，口味好是吸引回头客的关键。以巧克力为例，真正适合中小城市创业的20个好项目!除普通巧克力外，还有巧克力粉、巧克力浆、巧克力礼包等，品种要多样化，适当可考虑进一些进口的零食。此外，拿货时还要注意食品卫生与保鲜问题，优质商品才能赢得消费者的喜爱。　　小本创业技巧

 

一、“变”　　“变”是指变化，小本生意经营过程中环境常常是瞬息万变的，市场行情此一时彼一时。谁的反应速度快，适应市场的变化，谁就能赢得时间，争得经营主动权。小本经营有一个明显的优点就是“船小掉头快”，只要经营者时刻保持清醒的头脑，及时对市场变化作出灵敏快捷的反应，抢先抓住稍纵即逝的商机，一定能够实现小本大利。　　二、“巧”　　巧指的是巧占市场空缺点，做人所未作，想人所未想。小本经营者如果被动地随波逐流，可能永无出头之日。其实，经济愈发达，社会愈进步，人们的需求就愈细化。事实上，大市场之间一定存在着大企业无暇顾及的缝隙市场，它非常适合小本经营。　　三、“多”　　多指的是要不怕吃亏，服务周到，让顾客满意。有时商家为了促销，有的打价格战走薄利多销之路，有的给顾客赠物返券，有的搞抽奖回报，有的借媒体之势大做广告，可谓费尽心机想尽办法，但这些司空见惯的促销手段效果往往都不是太好。开礼品定制店的赵老板，想出了“定制礼品送婚纱照”的方式，一时间吸引了很多准新婚夫妇和情侣上门定制，生意火爆。　　四、“利”　　这个“利”指的是为顾客提供便利。资本雄厚的大企业经营重“守”，做小生意的小本经营重“走”。资本雄厚的企业，可以通过各大媒体发布促销广告，利用自身优越的经营环境、齐全配套的商品和服务，等顾客主动上门。小本经营者一般经营的是日常生活用品，容易和顾客建立稳定的联系，因此流动销售和送货上门的方式往往更能迎合顾客的需求。

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分类：要闻

发布于 2018年5月03日

　　不是隔夜了就都有毒啊啊啊!

　　

 

 

　　哪些能吃，哪些不能吃

　　老妹儿今天一口气给你讲明白!

　　

 

 

　　隔夜茶、隔夜水

　　可以放心喝

　　据说，茶和水放了一夜都会产生大量亚硝酸盐，千万不能喝。

　　其实咱自己做个试验就知道了：从水烧开后 30 分钟开始观察，一直到第二天早晨，亚硝酸盐的含量都没大变化。

　　所以，隔夜水只要正常储存，不是敞着盖儿放大街上，肯定是能喝的。

　　

 

 

　　至于茶，虽然放了一宿后色儿会变深，亚硝酸盐含量也比刚泡好时升高 2 倍，达到 0.251 mg/L。

　　但别害怕，我国饮用水的亚硝酸盐标准是 1 mg/L，隔夜茶离超标还远着呢，除了口感差点，别的没毛病。

　　哦对了，别敞盖，容易落灰。

　　

 

 

　　隔夜剩菜

　　及时冷藏

　　最理想的情况当然是不剩菜，餐餐吃新鲜的。

　　因为蔬菜本身硝酸盐比较多，比肉更容易产生亚硝酸盐;凉菜也比热菜更易受到细菌污染。

　　

 

 

　　但是生活不是计算机，不能样样精确，如果剩菜了，一定要妥善保存。

　　要是夏天里，剩菜剩饭在室温下放一晚……第二天那味儿别提多酸爽了。

　　

 

 

　　如果一出锅就发现做多了吃不完，马上分出一部分放进冰箱。

　　如果是吃到最后剩下的，也要尽快，千万别等放到室温再冷藏。

　　剩菜在吃前一定要充分加热杀菌，给菜的安全上个双保险。

　　

 

 

　　隔夜的溏心蛋

　　最好别吃

　　食物那么多，为啥光提这一个?

　　因为，鸡蛋太容易受细菌污染了，前段时间还有个“双胞胎吃生鸡蛋感染败血症”的新闻。

　　如果把鸡蛋煮熟煮透，并及时冷藏，隔夜不用担心，放上 3～4 天也能吃。

　　

 

 

　　老妹儿提醒伙伴们小心的是：溏心蛋。

　　有溏心就代表蛋没煮透，存在被细菌污染的风险。如果不幸中招，可能会导致食源性疾病!

　　

 

 

　　教你两招

　　让食物安全过夜，安全进肚

　　1、减少细菌污染

　　首先是，容器要干净，准备装隔夜食物的容器，最好用沸水蒸煮杀菌。

　　其次是老妹儿刚才建议大家的：出锅后就分装，这样菜受到细菌污染的可能性才最小。

　　

 

 

　　最后是控制好温度，感觉菜吃不完干净放冰箱，别等凉了再放!

　　2、吃之前别大意

　　虽然冰箱温度低，能降低大部分细菌的繁殖速度，但有些细菌……天生不怕冷，冰箱里都能能繁殖，也是逆天了。

　　

 

 

　　所以食物从冰箱里拿出来，不一定就安全，还得再做一次杀菌：

　　熟食吃前要热透，微波炉或隔水加热都不错。

　　蔬果吃前最好洗一遍或削掉一层，去除表面细菌。

　　

 

 

　　“隔夜”没啥魔力

　　之所以成为食物“不能吃”的元凶

　　主要因为晚上那段太长了

　　黑灯瞎火的让人没安全感

　　

 

 

　　其实不管啥时候

　　都得好好保存食物，避免细菌滋生

　　才能吃得放心，吃得健康

　　伙伴们说 si 不 si 啊?

　　

 

 

　　大伙平时有啥不准的事

　　就在文章左下角留个话儿

　　老妹儿肯定尽全力帮您整明白

　　跟你唠，跟你说

　　让你啥事都别往心里搁!

 

　　今天就到这吧，白了个白!

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分类：要闻

发布于 2018年5月02日

　　女性一生必做的检查　　信息社会眼花缭乱的各种健康指南让不少女性无从选择，只好尽可能多去做一些检查，还是容易遗漏必要的体检项目。那么，女性真正需要做哪些医学筛查呢?近日，美国《预防》杂志网站刊登了美国预防服务工作组专家的总结，给出了答案。

　　1.宫颈癌筛查。宫颈癌筛查就是巴氏涂片检查，指从子宫颈部取少量的细胞样品，放在玻璃片上，然后在显微镜下研究是否异常。宫颈癌是女性最大的健康杀手之一，建议女性在30~65岁之间，每3年(或5年)做一次宫颈癌筛查，可同时进行人乳头状瘤病毒检测。

　　2.结(直)肠癌筛查。纽约大学女性健康中心的医学部门主任尼西亚·高德伯格博士认为，结肠镜检查是及早筛查出结肠癌或癌前病变(或息肉)的最好方法。 女性通常会低估患上这种癌症的风险，据美国疾病控制和预防中心的统计，它是美国女性第三大最常见的癌症。建议年龄在50~85岁之间的女性遵医嘱及时做结 肠镜检查。

　　3.乳腺癌筛查。乳房钼靶检查是目前为止检测乳腺癌最有效的工具。如果能及早查明乳腺癌，就有希望防止癌症扩散。年龄在40~49岁之间的中年女性和75岁以上的老年女性，应该每隔一年检查一次。如果有乳腺癌或卵巢癌的家族病史，建议做更频繁的检查。

　　4.血压检测。只要是年龄在18岁以上的成年人，都应该每年至少量血压一次，这样医生可以根据血压检查结果提出相应的健康建议。由于血压升高与患心脏病、中风和认知功能衰退之间存在着关联，所以确保血压得到控制非常必要。

　　5.血脂检测。血液检测可以测量出总胆固醇、高和低密度脂蛋白和甘油三酯含量。高胆固醇与心脏病和中风之间存在着密切的关联。了解自己的血脂水平有助于 医生做出有效正确的诊断。对于年龄在45岁以上的女性，患心脏病风险增加，血脂检测非常有必要。身体健康的中年女性也不能掉以轻心，可每年做一次，以确保 血脂水平不恶化。

　　6.丙肝检测。剖腹产的女性患丙型肝炎的风险格外高，因为输血可能会导致传染上这种病毒。对于大多数人来说，肝病是 一种沉默的疾病。虽然并没有表现出症状，但丙肝病毒会削弱免疫系统的功能，如果不及时治疗，可能会导致肝硬化或肝癌。年龄在50~70岁之间的女性应该去 做一次检测丙型肝炎病毒的血液检查，以防后患。

　　7.血糖测试。根据血糖值可以筛查出患2型糖尿病或前期糖尿病的风险。2型糖尿病是心 脏病最大的威胁，女性这两种疾病的发病率要高于男性。体重超重或肥胖、年龄在40~70岁之间的女性，应每年做一次血糖测试，但对于处于糖尿病前期的高危 人群来说，要检查得更为频繁些。

　　8.骨质疏松症筛查。绝经后的女性容易骨质疏松，65岁以上的老年女性，应做一次骨密度检测，了解骨骼状况，及时治疗以便降低受伤的风险。如果你没有患病风险，可每10年做一次，但如果有患骨质疏松症的家族病史建议，每隔一年检查一次。

 

　　9.抑郁症筛查。根据世界卫生组织的统计，抑郁症在女性中的发病率是男性的两倍。筛查抑郁症有助于及早确定最佳的治疗方案。研究证据表明，情绪不佳的更 年期女性应当勤做抑郁症的筛查，与医生讨论你的心理健康状况，精神科医生可通过细微的迹象或症状筛查出抑郁症，以便及时治疗。