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喝水或喝茶对于普通人来说，真的很难分清楚哪个好，因为普通老百姓一般都会认为茶和水都是给人喝的，都是解渴的，所以早上起来喝那个都一样。
但是实际情况真的是这样吗?
我觉得不是，之所以很多人认为这样，那是因为对于健康的人来说，早起喝水和喝茶对人体的影响差别不大，但是如果你的脾胃有问题，那你喝了之后就会有很明显的感觉了。
为什么脾胃不好的人早上起来不能喝茶?
脾胃虚寒是很多现代很多人都有的问题，为什么会出现这个问题呢?主要就是现代的人太任性，为了满足自己的口腹之欲，胡吃海喝，山珍海味来者不拒，丝毫不考虑肠胃的感受，再加上吃饭不规律，熬夜加班,肠胃早就被折腾得精疲力尽了，它们天天都在考虑的事就是还能坚持多久，什么时候举行罢工。所以，如果你有脾胃虚寒的症状，一定记得不要吃辛辣刺激性食物和寒凉的人食物，这会刺激肠胃，让身体更难受。
为什么脾胃虚寒的人早上起来不建议喝茶呢?因为茶叶性寒凉，脾胃虚寒的人早上起来什么都不吃，一杯茶下肚，会刺激肠胃蠕动，里面的茶多酚有兴奋神经的作用，这样一刺激胃酸就开始分泌了，可想而知，胃酸一上来，人能舒服的了吗?
所以肠胃不好的人早上起来一定不要喝茶，真的要喝，也得在吃饭后。
很多人说早上应该喝水，这没什么问题吧?
早上起床后，喝上一杯温开水，对人体的健康是非常有好处的，这杯温开水下肚之后，可以快速的补充身体的水分，促进身体的新陈代谢，还可以降低血液粘稠度，缓解血糖高的症状。有便秘的人早上更应该喝温开水，喝了之后，排便就会轻松一些。
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网易科技讯8月16日消息，北京电信今天在北京大山子营业厅举办了“5G手机首发暨5G体验终端交付”活动。在活动上，北京电信正式发布了“5G体验计划”，用户不换卡、不换号、不换套餐，只需要更换5G手机，即可享受5G网络。
中国电信北京公司市场部副总经理翁昌亮表示，此次推出的5G用户体验计划遵循“三不一换”的原则，即4G用户不换卡、不换号、不换套餐，只需要更换5G手机，就可以享受5G网络。
在中国电信费5G商用网络正式发布前，北京电信免费向电信客户提供5G体验流量包，包括每月100GB体验流量和超高下载速率体验服务。
所谓5G体验流量包，就是用户购买的5G手机在首次插卡时会收到提醒短信，按提醒内容回复相应指令订购即可在体验期内每月免费获得100GB流量，订购立即生效，所含流量当月有效，剩余清零。每部5G手机仅可以领取一次，体验期截止9月30日。用户可以通过营业厅前台和欢GO客户端进行手机IMEI验证后开通5G体验包。
除此之外，北京电信宣布近期将上市的三部5G手机即将登陆电信15家首发营业厅。这三部5G手机包括：华为Mate20 X 5G、中兴AXON Pro10、vivo iQOO 5G三款手机将全部适配电信5G网络。年底前将有10余款5G终端陆续上市。
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当地时间2019年8月12日，美国华盛顿特区，美国公民及移民服务局局长根·库库奇内力出席白宫新闻发布会。视觉中国 图
当地时间8月12日，特朗普政府公布了一项新政策，试图通过提高绿卡（永久居留证）申请难度来降低进入及留在美国的合法移民数量。这份长达837页的新规定主要针对想要通过合法途径抵达美国的外国人，规定要求他们具备完全独立的经济收入能力，以避免后期政府资助的可能。
据美国有线电视新闻网（CNN）8月12日报道，美国政府旨在通过该新政策努力限制合法移民并打击非法移民，而此举意味着政府可以拒绝许多低收入、低教育水平的绿卡和签证申请者。与此同时，那些曾经使用过医疗补助、食品券和住房券等福利的申请者也有可能被拒绝，因为这些人被认为未来更有可能需要政府援助。
美国公民及移民服务局局长根·库库奇内力（Ken Cuccinelli）出席白宫新闻发布会时表示，该政策将鼓励那些希望来到并留在美国的人“自力更生、自给自足”。但是，这样做可能会使低收入的移民难以来到美国。
根据美国国土安全部的数据，这份837页的规定预计会影响大约382000名申请调整身份的移民。而移民支持者则表示，数百万人可能会因此受到美国政府监管的影响
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近段时间，黄磊、海清、小陶虹、沙溢等一众老戏骨领衔主演的《小欢喜》正在热播中。这部围绕三个高考家庭展开的现实题材剧，被指描绘了“家庭教育图谱”，是高考压力下的中产家庭困惑“速写”，也因此引发了海量讨论。
中产“TOP5”群体教育困惑的“速写”
这些年，跟高考有关的影视剧不少见，但“高考”经常简单地沦为故事背景，其内核被悄悄替换成青春或爱情。《小欢喜》则不只是“借壳”，而是用非常接地气的方式，展现了三个高考家庭(方家、季家、乔家三家)的生活场景。
方家是典型的慈父严母家庭，父母都是公司中层，孩子方一凡则是个典型的健康家庭成长起来的少年，各方面全面发展，却唯独成绩一般，他的成绩成了家庭最大的困惑。
季家是个父母缺位、亲情疏离的家庭。父母是公务员和孩子长期不生活在一起，父亲为官，谨小慎微;而孩子则由经商的舅舅看大，外放张扬，喜欢赛车，二人的价值观差异，让家庭氛围时时紧张。
乔家则是离异家庭。母亲原本是金牌物理教师，但为了抚养女儿而辞职，对女儿英子极为严苛，逼她生吃海参、燕窝，对她的学习严加看管，即使是祈愿的气球也被逼写上高考分数。家中父亲一心想为孩子解压，而这也构成了冲突所在。
三个高考家庭，他们虽然家庭情形各异，却都有着相似的教育困惑。这也是现实情状的投射。
现实痛点和民生痒点，往往是可待现实题材剧挖掘的“金矿”。所以这两年，教育题材的电视剧挺多。至少在这个暑期档，在一线卫视上星播出的教育题材剧，就有《少年派》《带着爸爸去留学》《小欢喜》三部。
这些剧集往往都是聚焦几个家庭，采用多线索叙事，由点到面，从个案反映群体，《小别离》《陪读妈妈》《少年派》《小欢喜》概不例外。
但以往同类剧集会以家庭区分阶层，如《小别离》中三个家庭分别代表有钱阶层、中产阶层、平民阶层，关注不同的家庭背景对孩子教育的差异。《小欢喜》则有些不同，它不那么关注不同阶层的教育分化，主要对准的是北京中产阶层里顶尖的那一撮人的教育困惑。
中产阶层的范畴相当宽泛，如果以媒体曾提到的“中间阶层的年收入在15万以上”为标准，那一线城市中的中产比比皆是。近来有女作者抛出了个“TOP5”的概念，意指生活水准处于上流的群体。《小欢喜》里的三个家庭，是庞大中产里最顶尖的那5%。
剧中方家是三个家庭里“混”得最差的，哪怕如此，他们在北京市中心高档小区有一套目测至少120㎡的住宅，夫妻俩都有汽车，在男主方圆(黄磊饰)失业前，夫妻二人都是公司里的中层。
乔家夫妻离异，一个是教师，一个是商人。在北京房价大涨前买了5套学区房，身为母亲的宋倩(陶虹饰)离婚后手上有4套，自住一套，其他的每套出租价每月一万五左右，完全是躺着收钱。
季家属于官员家庭，夫妻俩都是公务员，季父(王砚辉饰)是一个区的区长。季杨杨的舅舅有个卡丁车场，有法拉利，信用卡随便季杨杨刷。这也是不太差钱的一家。
这部剧之于很多观众的一个冲击是：原来在一线城市有房、有车、有户口、有收入的家庭，也会为孩子高考问题发愁——还不是为赋新词强说愁的那种愁。剧中的三个家庭，已经是绝大多数人怎么奋斗都不一定达到的终点，但之于他们而言，这依旧只是起点。
不必太困惑，总有小欢喜
《小欢喜》让人联想到今年初的爆款韩剧《天空之城》，其故事设定在“一座韩国顶端0.1%上流所居住的城堡”，这座城堡是首尔一所著名医院的附属生活区，有资格住在里面的医生和教授太太们唯一目标，就是让子女进入名校医学院。
《小欢喜》与《天空之城》只是一体两面，前者以家庭的温馨、以喜剧的风格包裹住困惑，后者则直接、赤裸裸地呈现教育困惑底下父母的疯狂。
无论中韩，中产阶层里顶尖的那一小撮的困惑是一致的：恐慌于阶层的坠落，希望孩子能够巩固父辈已占有的社会地位和资源。
对他们来说，孩子仅仅考上大学可能都是不够的，还得是名校。《小欢喜》中，母亲宋倩就要求女儿必须得上清华——为了督促女儿学习，她在客厅和女儿房间之间弄了个透明玻璃窗口，以便随时监控女儿。
为什么非名校不可?中国没有相关的调查数据，韩国则为我们提供了一个参考。韩国三大高等学府首尔大学、高丽大学、延世大学，总共诞生了韩国70%的大规模企业 CEO 和80%的司法机构公务员，2018年在韩国五百强企业中，44.8%的总裁来自这三所高校。
外地的孩子想考到北京去，北京的孩子想考到北大、清华去。目标不一样，教育的困惑却是一致的。因此，哪怕宋倩自己有4套房了，躺着挣钱了，她仍疯狂地控制着女儿的学习和生活。
毋庸讳言，有教育困惑很正常，向上流动的欲望本就是人类进步的阶梯。问题在于，不要因为困惑而疯魔，不要因为成绩而彻底牺牲掉孩子的快乐、兴趣、家庭和睦。
但困惑不是生活的全部。可以预见，围绕高考抑或是其他问题的焦虑，也总会存在。但无需将其夸大或渲染，本质上，最该焦虑的是焦虑本身。
《小欢喜》其实也对这种困惑做出了价值层面的疏导：即使生活在困惑之中，依然可以处处皆有小欢喜。
这种小欢喜，体现在同学间的嬉戏与比拼中，体现在父母孩子间的关爱互动与和解中，也体现在他们共同面对高考生活的拼搏、向上的态度之中。
剧中的佛系父亲、虎妈、叛逆系孩子，还有父母子女都承压的状态，在曾经的我们身上随处可见。“父母之爱子，则为之计深远”，子女再以叛逆或理解作为反馈，这也是我们生活中寻常可见的场景，它不反映在高考上，就反映在其他方面。
高考的确会给人压力，但这只是生活的一抹颜色，生活的万花筒还会绽出其他光色，也在颜色跟颜色的交汇中生出很多不同的况味。
而“小欢喜”“小确幸”，就藏在这别样的况味之中。
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从北京市交通委获悉，即日起，北京轨道交通55座车站将试点非现金支付服务。
乘客在这些车站的人工售票处、自动售票机、网络取票机上进行购票、补票、充值时，均可使用微信、支付宝扫码支付。预计8月底，非现金支付服务将覆盖北京轨道交通所有线路和车站。
为应对手机信号不稳定因素，北京市轨道交通将采取“主扫”+“被扫”的非现金支付方案。即当乘客在车站人工售票处或自动售票机上购买票/卡，或办理补票、充值业务时，只需按照提示打开微信或支付宝，扫一扫设备屏幕上的二维码即可进行支付。车站网络取票机也支持扫码支付，乘客手机付款码被网络取票机扫描实现“被扫”支付，由于这种设备基于轨道交通专用网络，可以有力支撑手机信号不好时乘客使用非现金支付。
先期试点的55座车站包括王府井、西单、北京站、北京西站、六里桥、三元桥、T2航站楼、T3航站楼等。这些车站覆盖北京市轨道交通所有线路，大部分是购票充值需求量较大的车站。
