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“打狗棍，专打疯狗，恶狗”，这一句被称之为戴天理的座右铭，是巍子在《打狗棍》中饰演的角色。他偶然成为热河”杆子帮“的领导人。他被誉为“野驴一样的男人。自幼习武的他在大敌当前、国难当头之际，和众多热河儿女一起放弃家仇，同赴国难，塑造了一个不畏艰辛，反抗侵略的抗日英雄主义形象。
其实不管是抗日时期，还是当今社会，也总是有一些“疯狗，恶狗”。他们的危害从大的方面说扰乱了社会的正常规律以及经济市场，从小的方面说他们对于企业等都构成了一种“侵略”。
其中餐饮加盟行业这种现状非常明显。我们都知道各行各业都有竞争，良性竞争是好的，“生于忧患死于安乐”不进则退，这是现在餐饮行业最真实的写照。就像著名的“鲶鱼效应”，它能够给我们产生直接的压力，压力产生动力，能够最大限度的激发我们的潜能，能够促进整个行业的繁荣发展。
近两年来由于餐饮行业的利润越来越大，导致这些竞争都成了恶意竞争。出现了很多只追求自己的利益，“中伤诋毁”其他的企业这种“侵略”的行为。这些行为越来越多，最终会致使群体效仿，结果会毁坏整个竞争环境。
那么在这种不和谐的声音中，我们怎么能够不被他人所困扰。就我们所知的创建于2001年的源动力集团，围绕电子商务、餐饮连锁经营、直营渠道建设三大核心业务不断扩大投资规模，深入推进、自主创新、发展壮大。是一家集酒店管理咨询、餐饮连锁经营、网络科技创新、机械设备制造为一体的综合型企业。这棵参天大树，也总是避免不了被人恶意中伤，“物竞天择，适者生存，优胜劣汰”这种生存法则从来都是严酷的。为此，源动力餐饮集团邀请到了巍子做企业的代言人，打狗棍，是正义的化身与灵魂，用他的那根“打狗棍”，专打那些“疯狗，恶狗”。巍震天下，为源动力增加更多的正能量。
以前，源动力不怕良性竞争，现在有了巍子的“打狗棍”，更不怕恶意竞争。源动力与巍子强强联合，打造专属自己的餐饮。
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很多人发现自己都受到痘痘折磨、额头上、脸颊上、下巴上甚至背上，好不痛苦。光看某宝那么多卖祛痘产品的，并且好多销量还不错，就知道有多少人被痘痘所困扰了。脸上长痘痘怎么调理?无论是由于何种原因引起的，要有信心，痘痘一定会慢慢消除。
引起痘痘的原因多种多样，这篇主要结合自己经历讨论如何自我调理来战胜痘痘。
工具/原料
信心和坚持
选合适的祛痘产品
心得
1调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
2每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。
洗脸的时间不要太短
晚上一定要卸妆把脸洗干净
勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。
早睡早起，身体好，有助于祛痘。
经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么?
在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。
健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。
少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
多喝汤
选择一款洗面奶
感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
根据自己情况选择一款好的祛痘产品
下面列出一些本人所了解的供大家了解，具体怎么选，请咨询专业认识：
过氧化苯甲酰 这个比较猛，使用前先测试是过敏。含有这种成分的祛痘品主要是去死皮，让新皮肤快点长出来，但是有一定副作用。
水杨酸 水杨酸祛痘温和一点，含有这种成分的和上面的差不多，但是和浓度有较大关系，敏感皮肤慎用。
壬二酸 含有本成分产品对易生粉刺、痘痘的油性肌肤，快速去除粉刺、暗疮、痘痘，解决青春痘反复发作问题，并收紧毛孔，使用的时候脸上会非常痒，但是不能用手抓。脸会发干，要配合保湿霜使用。
硫磺皂 具有杀菌功能，可以有效抑制细菌的生长。
维生素片 维生素A对痘痘有一定抑制作用。
面膜 利于皮肤新陈代谢，保养皮肤。
保湿霜 保湿霜要经常使用，保持皮肤水分。
美容院
选择一个比较正规的，毕竟他们是专业的，但是也不能完全依靠他们。
他们对痘痘有很多方法，比如什么灯光祛痘啊，脸部按摩之类，但是比较烧钱。
听医生指导
久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的，不过还是留下了痘印。
END
注意事项
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随着人们物质生活水平的不断提高，吃饱、吃好已经不能满足现代人对吃的要求了，如何才能吃的健康越来越受到人们的重视，可素素食餐厅也就应运而生。
可素素食主义餐厅的出现满足了人们对素食的喜爱。由于高血压、肥胖等疾病渐渐威胁着人们的身体健康，吃素已经成为人们生活中不可或缺的健康生活方式。
素食也并不是人们传统概念中理解的“清汤寡水”，可素就是美食与素食主义的完美结合。可素素食餐厅的食物种类很丰富，包括各种谷类、豆类制品、水果、蔬菜等，有比较全面的营养。尤其是糙米、黑米馒头、全麦面包，可供给足够的B族维生素和矿物质以及膳食纤维。在可素素食餐厅，有个基本原则，即“无烟、无酒、无蛋、无肉、无葱、无蒜、无韭菜”等。另外，为了让食客在享受美食的同时得到均衡的营养，菜肴除了选用豆制品外，还精选了各种菌类产品。
可素素食餐厅对菜肴出品的要求非常严格：首先是原材料必须新鲜，保证每天的水果蔬菜等都是最新鲜的;其次菜品有特色，素材的选料比较便宜，菜色有特点所以能够吸引到顾客来消费。可素素食不仅讲究选料，在制作工艺上下了很大的功夫，常常在菜肴上加入一些文化内涵;还要保持素食的原汁原味，不加人工色素，口感不能太油腻。可素素食餐厅的厨师们都精通多种制作手艺，在可素吃的不仅是健康，还是一种新意。
在可素完美诠释了健康美味饮食新潮流的理念。在这雾霾漫漫的环境中，可素给消费者带来了一片净化身心的净土。有人不仅会问，吃素真的不会造成营养不良吗，真的对身体有好处吗?可素素食自助餐厅，用事实告诉你吃素真的有益身体健康。不少人在吃素之后，感觉自己身体轻了很多，因为素食能减少身体对动物毒素的吸收减轻身体的负担;年轻人常吃素，头脑也灵活了，想象力也能丰富，记忆力也跟着增强了;素食容易消化和吸收，植物中的纤维素能防止便秘的发生，尤其适合儿童和老年人;素食者大都性格温顺，时常保持心平气和，头脑也更加清晰了。素食并不仅是一种饮食方式，还是一种生活态度，更是一种促进和谐的方式。
“素衣素食心境，可素可享心安”是可素素食餐厅的品牌理念，也是可素在消费者心中留下的良好印象。在可素你可以看到设计师将原生态的素与艺术的雅上演了一场完美的邂逅。首先在装修上，可素以平淡朴实赢得消费者的好感，给客人一种“脱俗”的感觉，颜色淡雅、清新，让人感觉很舒服。
在可素，设计师无时无刻不在唤醒我们渐渐远去的自我，仿古镂空吊灯、麻绳柱、枯枝树、古董陈列柜、夸张艺术的石膏墙面与怀旧的地面使出浑身解数释放自己的真诚，用心底里久违的呼唤撩拨着曾经的青葱年华。花盆中羞涩的绿芽和各式各样的壁画，对不经意的跳脱充满着敬意。用硅藻泥把世界地图铺设在整面砖墙壁上，由铁丝网装着一段段原木，简单自由的设计交织着意气风发的理想，像是一个屌丝时代，削去了常规的炫耀，脱离了正常的思维逻辑，漫不经心、自在徜徉。凹凸摆放的白色壁灯闪耀着背后岁月的沧桑。一些宗教书籍、倡导绿色健康饮食的杂志，小工艺品，让你在这里可以领略立体感十足的古朴韵味，无处不在的时尚与风雅。
健康生活好品质，时尚生活好项目，可素一个让你流连忘返的纯绿色自助餐厅，等着你的品尝和加盟。
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素食本来是吃的范畴，可是在古代古人却把吃素跟高尚联系在一起，人最早吃素是为了尽孝道，家中有亲人去世后，子女就在这里吃素戒荤，专吃素食，以表孝心。还有一些隐士，吃素是为了修行和出世，素食清茶，随性而居，淡泊名利，清风明月。流水鼓琴，一派千古清雅。
而现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种孝心和高尚的表现，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。
其实，素食也是一种美味。在江南水乡，豌豆上市之时，在细润的瓷碗里放一些嫩豌豆尖，倒入滚热的开水，只需放上一点盐，捞起吃，便是清甜可口的美味。土豆放在锅里蒸熟了，蘸上酱油，吃起来齿颊生香。萝卜生吃，脆甜多汁，比酥梨还要可口。古人追求居有竹、食有笋，吃素食的生活，只要环境和心境相宜，也可以赛过神仙。素食看上去简单，但是想做出美味可口的素食，也需要非常的用心，才能用素食菜品体现出大自然的清香。
素食吃的自然 修得人生态度
道教有《道经》云：“斋食(即素食)者，洁净身心,涤除邪秽。”“圣人以此斋戒，以神明其德。”
不过，长期吃素，犹如长期寡居一样，易起厌倦之心，是谓美中不足。这个世界上，有人吃素是出于无奈，有人吃素是盲目追求时尚。只是，鱼和熊掌不可兼得，当鸡鸭鱼肉出现在面前，许多人很容易就会屈服于肉的诱惑，而忘记了素食的清雅。
素食还原人类健康
随着人们健康意识的高涨，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了赶时髦，有人则是为了健康，对习瑜伽者而言，则是迎合传统瑜伽的素食观……素食的好处极多，至少具有以下4点：
(1)益寿延年，根据营养学家研究，素食者比非素食者长命。墨西哥中部的印第安人是原始的素食主义民族，平均寿命极高，令人称羡;瑜伽的圣贤也因素食而享高寿。
(2)体重较轻，素食者较肉食者体重轻。这是因为肉类比植物蛋白含有更多的脂肪，而且，肉食者若是摄取过多的蛋白质，则其中过量的蛋白质也会转变成脂肪。瑜伽饮食观认为，新鲜的水果、蔬菜含有各种丰富的维生素，能提供给人体需要的营养成分，还能帮助身体清除垃圾，排除身体毒素，而且经常食用新鲜的水果和蔬菜也能帮助练习瑜伽的人们达到更好的效果，食用它们便于生命之气在身体中顺畅地流通。动物食品中的蛋白质的质量低下，实际上消化这些食品所需的能量要大于这些食品所提供的能量。
(3)降低胆固醇含量，素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压、心脏病等病症的主因。二次大战期间，北欧人被迫食素，结果发现全国人民心脏病罹患率大为降低。以后他们改食肉类，心脏病罹患率又提高了。
(4)减少患癌症机会，某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。印地安人及其他素食的部落，尚有许多人根本不知道癌症为何物。
越来越多的人们发现肉食和过量饮酒给自身带来心脑血管疾病、肝病以及糖尿病等诸多病症，而坚持素食几乎可以完全防止这类疾病的发生，并对这类疾病起到有效的治疗作用。调查还发现素食者比肉食者不仅在身体上更加健康，而且在生理上更能适应，素食还是提高智力，培养良好心境，有益美容的饮食。因此，越来越多的人接受可素蔬食，并希望素食在带来健康的同时，也能够让人们享受到美味。
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