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如今，养生是个流行的话题。更多的人开始注重自己的饮食，一日三餐的营养搭配很关键。
豆制品是我家餐桌上的常客，也是我的最爱。早餐常喝豆浆和豆腐脑，午餐和晚餐会吃豆腐，豆皮，豆干等，怎么吃都不厌。
豆腐是最常见的豆制品，一年四季都可以轻易买到。且价格实惠，营养丰富，性价比可谓是相当高。
豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
所需食材：
卤水豆腐1块，鸡蛋3个，盐2克，香葱适量
做法：
1.豆腐切成小块，香葱切成葱花。
2.鸡蛋打散，加入盐搅匀，再倒入切好的豆腐块拌匀。
3.锅中放适量油，油热后倒入蛋液，摊平。
4.待蛋液基本凝固，用铲子翻炒散。
5.撒入香葱花，翻炒匀出锅。
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8月6日，《人民日报》在海外社交媒体上发文，针对谷歌计划重返中国大陆的消息回应称，欢迎谷歌重返中国大陆，但前提是必须遵守中国法律。对此，李彦宏发布朋友圈回应此事。
李彦宏称，中国的科技公司今天有足够的能力和信心，在与国际企业的良性竞争中变得更强。如果谷歌决定回到中国，百度非常有信心再PK一次，再赢一次。
李彦宏还表示，“这些年来，百度一直被认为是占了Google退出中国的便宜。我们无法证明一件没有发生的事情。事实上，谷歌是2000年先于百度在中国市场上推出独立搜索服务的，2005年更是加大投入，而百度是后来者居上，通过技术和产品创新反超Google。到2010年，谷歌在市场份额持续下降的情况下退出中国时，百度的市场份额已经超过70%。”
本月初，美国新闻网站The Intercept报道，谷歌计划于明年在中国推出一款可供审查版的搜索引擎，该搜索服务将主动封锁那些“不存在的网站”，并将有关人权、民主、宗教等敏感网站和关键词加入到黑名单。该消息一出，引发百度股价大跌。
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北京时间7日路透社称，日本厚生劳动省周二公布的数据显示，日本6月经通胀调整后的实际工资同比增长2.8%，是自1997年1月增长6.2%以来的最大增幅，部分得益于夏季奖金的增加。这是一个令人鼓舞的迹象，表明消费者支出和通胀将会回升。
这些数据对日本央行来说是令人鼓舞的，尽管该行已实施了五年多的大规模货币刺激措施，但仍在努力实现将通胀加速至2%的目标。
数据显示，日本6月受薪人士名义现金收入同比增长3.6%。其中，基本工资收入增长1.5%，包括夏季奖金在内的一次性收入增长7%，加班费收入增长3.5%。
日本的大公司一般每年发放两次奖金，夏季一次，年终一次
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30多年以来，美国高通公司(Qualcomm)通过开放创新引擎，使我们的发明一直支持着整个移动生态系统在全球范围的创新与成长。不过，当生态系统正在开发部署最先进、最复杂的技术时，仅仅分享是不够的。这种情况下，我们也会开展大量合作工作来支持生态系统中先进技术的部署。
其中一项工作则是正与中国领先的手机OEM厂商——维沃移动通信有限公司(vivo) 开展的5G天线合作，其也是Qualcomm于今年一月宣布的“5G领航计划”的重要参与方。
了解天线技术中的“黑科技”
若想理解为什么此次与vivo的合作具有突破性，那么了解射频领域的设计师们所面临的独特挑战就非常重要。有人说，射频领域的设计师们必须通过“黑科技”来解决那些看似不可能的无线电性能和干扰挑战。
我们想想现在智能手机的组成结构：在极薄的设计之中(通常由金属制成，内部塞满可能彼此干扰的数百个组件)包含有多种无线电技术(蜂窝、Wi-Fi、蓝牙、NFC)，每种都在数十个频率上运行，还有严格的功率和安全要求。然后再想想商业压力——紧迫的产品上市时间与开发成本压力，通常仅有一到两个原型机可供使用。这都是令人生畏的挑战。一旦对天线设计做出糟糕的决定，那么产品将可能被延期数周甚至数月，造成数百万美元的损失。
天线设计领域的“黑科技”，需要基于对多学科的融会贯通(包括电磁学、数学、电路设计、PCB布局设计、包装、机械实现，以及编程)，以及放眼更广阔系统级布局的能力。当5G毫米波这样的新技术被引入一个复杂的无线系统时，掌握众多相互作用的零部件之间的依赖性和关系就变得非常重要。从Qualcomm成立之日至今，解决这种系统级问题的能力正是我们DNA的核心。这也是为何我们可以在5G领域处于领先地位，以及为何众多业界伙伴选择与我们开展合作的原因。
毫米波– 无线设计变革的范例
5G开启了毫米波技术的发展，为许多应用带来了无线设计的新范例——包括移动终端、工业物联网、医疗和汽车领域。较之6GHz以下频段，毫米波的一个关键优势是通过大带宽来实现高速的数据传输，并改善时延和显著提高容量。但是，6GHz以下频段技术由于其具有较好的覆盖能力和广泛的使用场景，因此也同样发挥着重要作用。为了充分发挥和利用5G的优势，终端设备应让6GHz以下频段和毫米波天线系统在同一终端中共存。最终，预计全世界主要地区都将部署毫米波和6GHz以下频段，包括将于2019年和2020年部署5G的一些市场。
从天线设计角度来看，由于与此前3G和4G中的技术类似，6GHz以下频段技术已经得到相对深入和广泛的了解。但是，毫米波技术则是全新的，并且从天线角度来看，其设计策略完全不同。6GHz以下频段依赖单元件低增益全指向天线，而毫米波则需要由协同多个辐射器组成的窄波束高增益天线系统。将这两种技术相结合，同时满足众多运营商提出的严格的性能要求，这是一个新的挑战。
而这正是Qualcomm的重要价值所在。作为毫米波技术的先行者——我们一直在向全世界展示在移动手机中使用毫米波技术是可以实现的。在产业生态正迈向5G实施的过程中，Qualcomm对整个无线系统的认知和对全球运营商需求的了解，为产业生态增加了价值。
与vivo的合作
Qualcomm的工程师已与vivo合作数月，共同设计将28 GHz毫米波天线组与6GHz以下技术同时整合于商用终端设备中。他们还在位于圣迭戈的天线实验室进行了多次辐射测量。这一成果是5G毫米波与6GHz以下天线在同一商业终端设备中共存的范例，是对5G商用发挥关键作用的开创性工作。今天早些时候，vivo分享了有关这一突破性合作成果的更多信息。
“vivo拥有优良的创新传统，而Qualcomm在技术突破方面具有很强实力。vivo与Qualcomm在5G毫米波技术上的成功合作，将加快我们推出5G终端，以更好地服务市场。“
— vivo电子开发副总裁王小军
“通过vivo与Qualcomm富有成果的合作，vivo在5G毫米波天线设计方面的行业领导地位进一步确立，有助于我们在为最终用户提供更出色的产品方面做出更多贡献。”
— 黄奂衢博士，vivo天线技术总监/ 首席天线专家
在此项目之外，Qualcomm还与诸多生态系统关键参与方开展合作——而这些都是我们在幕后为生态系统赋能所做出的努力。在未来几个月中，我们将分享更多Qualcomm在此方面的有关信息。
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北京时间6日消息，据日经新闻报道，日本观光厅发布的调查数据显示，二季度赴日外国游客的旅游消费额达到1.1233万亿日元。尽管自此次变更统计方法，难以进行单纯比较，但金额同比增长4.2%。
按国家和地区来看，中国大陆游客的消费额达到3620亿日元(约合人民币222.2亿元)，占整体的32%，金额最多。其次台湾游客为1502亿日元(约合人民币92.2亿元)，占13%，韩国游客为1302亿日元，占12%。美国游客的消费额达到846亿日元，跃居第4位，在亚洲以外国家中首次名列前茅。
去年同期，中国大陆游客的消费额占34%，台湾占14%，本次的金额占比均略微下降。另一方面，消费额占比提高的是韩国、美国、泰国和澳大利亚等。
普通访日游客的人均消费额下降3.5%，为14万4082日元(约合人民币8846.8元)。中国游客的人均消费额下降6.9%，降至20万9951日元(约合人民币12891.2元)。
